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    推拿小妙招缓解小儿腹泻_小儿腹泻吃什么食物好

    2019-02-12 22:18:38  呢子范文网  本文已影响   字号:T|T
    中医如何认识小儿腹泻
      小儿“脾常不足”,脾胃功能较差,若因饮食失调、喂养不当,使脾胃受损,易出现腹泻,主要表现为大便次数增多,粪便溏薄,甚至稀薄如水样等,尤以2岁以下小儿易发。
      推拿小妙招
      1.补脾经用拇指指腹着力,在小儿拇指螺纹面做旋推,约300次。
      补脾经 旋推法
      2.摩腹用手掌掌面或食(示)、中、无名(环)指指面着力,在小儿腹部做逆时针抚摩,约200次。
      摩腹
      3.揉脐用掌根或中指端着力,在小儿的脐部做揉法,约200次。
      揉脐
      4.揉龟尾用拇指端或中指端着力,在小儿龟尾穴(尾椎骨端)做揉法,约100次。
      揉龟尾
      5.推上七节骨用拇指指腹着力,自小儿龟尾穴(尾椎骨端)向上推至命门穴(第二腰椎棘突下凹陷处),约100次。
      推上七节骨
      推拿手法注意事项
      ①小儿腹泻泻下清稀(寒湿泻、脾虚泻、脾肾阳虚),手法操作以补脾经、摩腹为主;如大便黏腻,色黄而臭(湿热泻)则以揉脐为主。②推拿时保持室内环境舒适温暖,谨防感冒。③手法操作前,接触患儿的手部需保持温暖且涂抹“介质”(如冬青膏、葱姜水),也可以清水、植物油等代替。④自行推拿效果不佳时,请及时就医。
      日常调护
      ①腹泻期间,会造成婴幼儿體液丢失,应及时补充水分。如出现尿少、口渴、唇干等,可能有轻度脱水,可适当服用口服补液盐。②腹泻期间,宜进食清淡、易消化的食物,如山药粥、蛋花粥等,尽量避免食用豆类、牛奶等产气易腹胀食物。母乳喂养的宝宝,腹泻时可适当减少奶量,缩短喂奶时间,并延长喂奶间隔。由于母乳中的脂肪有滑肠作用,母亲在喂奶前应多喝水,以利于母乳稀释,便于宝宝消化。已经开始添加辅食的宝宝腹泻时,应暂停新的辅食,以保护宝宝脆弱的肠胃。恢复期也应渐进性添加辅食,从半流质(米汤、菜汤)到软食(稀饭、面条),最后逐步变为普通饮食。

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